Tobakksrøyking
og psykisk syke.
Av de som røyker
tobakk er gruppen høyest blant de som også
har psykiske lidelser, det er også den gruppen av
tobakksrøykere som røyker flest sigaretter
og som har størst problemer med å slutte,
ifølge Washington Posts Steven A. Schroeder,
direktør av Smoking Cessation Leadership Center.
Forskerne avslører
også at et tobakksfirma bevisst har henvendt seg
til psykisk svake. Sammenhengen mellom røyking og
angst og depresjon er sterkest blant kvinner og yngre
personer. Det viser en samarbeidsstudie mellom
Folkehelseinstituttet, Universitetet i Bergen og
King´s College i London. Tre av fire røykere,
som er klar over helserisikoen forbundet med tobakk,
ønsker å slutte. Noen type
antidepressiva kan hjelpe med å få en til
å slutte å røyke. Mange føler
at tobakk hjelper de med å stresse ned i det
øyeblikket de føler seg stresset og fordi
det er en metode til at de klarer å håndtere
sine problemer bedre. På langsikt derimot vil
dårlig kondis resultere til en værre tilstand
av angst.
I USA er mellom 50%
- 80% av alle mennesker med psykiske lidelser
tobakksrøykere, der 20% av den generelle
befolkningen er tobakksrøykere. De med psykiske
lidelser røyker også mer sigaretter per dag
enn andre røykere og er mer villige til å
røyke tobakk helt ned til filteret. Det betyr
at 44% av alle sigaretter solgt i USA blir solgt til
psykisk syke. På noen psykiatriske avdelinger i
Norge gis det gratis tobakk til pasienter. Mange mener
også at psykiske lidelser fører til milde
psykiske lidelser som angst og depresjon og i noen
tilfeller mer alvorlige. De som slutter med tobakk
føler økt selvtillit og velvære, noe
som er atypiske tilstander som man finner hode som sliter
med angst og depresjon. Noen hevder at psykotiske
pasienter, ved å kutte ut tobakksrøyking,
kan redusere sine doser av antipsykotiske medisiner.
Den høye andelen
av tobakkbruk av de psykisk syke bidrar til å senke
levealderen , psykisk syke dør gj. 25 år
før den generelle befolkningen.
Rådfør deg med din fastlege om du
røyker tobakk om hvordan du kan slutte.
Å bestemme seg mentalt er viktig, så
forbered deg på det med tankene dine og bruk gjerne
hjelpemiddler som f.eks denne boken: Endelig
ikke-røyker!, av Allen Carr; som har hatt stor
sukses med å få tobakksrøykere til
å slutte. Klikk her for å bestille. Røyketelefonens nummer er 80
400 85.
 |
Visste du at Niacin hevdes å kunne kurere
schizofreni og psykose? B-vitaminer lagres ikke i kroppen, men skilles ut gjennom urin og svette. Daglig tilførsel gjennom kosten er derfor spesielt viktig.
KLIKK HER FOR Å BESTILLE NIACIN
(B 3 vitamin) i store doser! |

Les andre artikler som er psykisk helse relaterte nedenfor:
 |
Psykisk
helse & arbeid.
"..arbeidsgivere er mer tilbakeholdne
på å dele ut arbeid til psykisk
syke. Av den grunn holder mange tilbake
informasjon.."
Les
artikkelen |
 |
Orthomolekylær
medisin.
"De fant at behandling med megadoser hadde god effekt. 90 % av
pasientene ble bra."
Les
artikkelen |
| |
|
|
|
 |
Hasj & psykose/schizofreni.
"Å røyke bare en "joint" øker sjansene for schizofreni med mer enn 40%, rapporterer Daily Mail. Røyking tidlig i livet gir en økt risiko.."
Les artikkelen |
 |
Alkohol & depresjon.
"Det har blitt bevist at alkohol fører til depresjon. Depresjon er en tilstand av pressende følelser som håpløshet, tristhet, ulykkelighet med en negativ måte å se livet på."
Les artikkelen |
